Cardi gratinati al forno

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Cardi gratinati al forno

E adesso una ricetta semplice per apprezzare questa verdura dal gusto inusuale.

Per la pulizia usiamo un bel limone che strofiniamo sulle nostre mani per evitare che si anneriscano e che  spremiamo  nell’acqua dell’ultimo risciacquo dove li terremo a bagno dopo averli lavati e privati dei filamenti.

Li lessiamo in acqua leggermente salata per una trentina di minuti. 

Una volta scolati li mettiamo in ordine in una teglia.

cardi teglia

Poi li cospargiamo con pane grattugiato e aggiungiamo olio, un po’ di acetoolive di Gaeta e capperi

cardi preparazione

Poniamo la teglia al forno caldo per 15 minuti a 180 gradi

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Buon Appetito

cardi gratinati al forno

 

2 Responses to Cardi gratinati al forno

  1. Antonio F. scrive:

    Sembra essere una ricetta davvero semplice ed al contempo gustosa! Sarà fatta!

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